La réflexologie
La réflexologie est une méthode naturelle qui agit sur le corps et l’esprit en stimulant des points réflexes situés sur les pieds, les oreilles, les mains et le visage. Chaque point correspond à un organe ou une fonction du corps, permettant ainsi une action globale sur l’équilibre et le bien-être.
POURQUOI CONSULTER UN RÉFLEXOLOGUE ?
• Réduction du stress et de l’anxiété : la réflexologie favorise la détente profonde et aide à libérer les tensions nerveuses
• Amélioration du sommeil : en rééquilibrant le système nerveux, elle facilite l’endormissement et améliore les qualités du sommeil
• Soulagement des douleurs : elle contribue à atténuer certaines douleurs chroniques (dos, articulations, migraines, troubles digestifs)
• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique : elle aide à mieux oxygéner l’organisme et à éliminer les toxines.
• Renforcement du système immunitaire : en stimulant certaines zones, elle soutient les défenses naturelles du corps
• Amélioration du bien-être général : elle aide à retrouver un équilibre physique et émotionnel.
POUR QUI ?
La réflexologie s’adresse à tous (excepté en cas de thromboses ou de phlébites) :
• Adultes et seniors pour soulager les tensions du quotidien
• Sportifs pour favoriser la récupération musculaire
• Femmes enceintes (à partir du 2ème trimestre) pour atténuer les inconforts liés à la grossesse
• Enfants et adolescents pour apaiser le stress, les troubles du sommeil et les troubles digestifs
Une séance de réflexologie est un moment de détente et de reconnexion avec son corps.
Venez vite découvrir ses bienfaits !
